Blog, Strana 10

Slunečnicový olej lisovaný za studena patří mezi nejcennější rostlinné oleje – díky vysokému obsahu ...

Cholesterol, který bývá nazýván tichým zabijákem, neprojevuje žádné příznaky. Pokud máte vysoký chol...

Pomerančová kůra je více než jen odpad z citrusového ovoce. Skrývá v sobě celou řadu vitamínů, antio...

Mochyně, známá také pod názvem brazilské rozinky, má žluté jedlé bobule, které svým vzhledem připomí...

Od nepaměti jsou známy zdravotní vlastnosti aloe vera. Listy této rostliny jsou bohaté na vitamíny, ...

Mango je exotická pochoutka plná šťávy, sladkosti a vitamínů. Ale aby vám vydrželo co nejdéle čerstv...

Moruše černá je bezdůvodně označována za superpotravinu. Obsahuje mnoho vitamínů a výživových látek ...

Cítíte se unavení, podráždění nebo bez nálady? Možná vašemu tělu chybí správné živiny. Kešu oříšky v...

Chutné, sladké pekanové ořechy jsou skvělým obohacením pečiva, dezertů i hlavních chodů. Je dobré je...

Máte-li zvýšený cholesterol, můžete být vystaveni různým onemocněním v závislosti na tom, které krev...

Plánujete menší oslavu s rodinou nebo přáteli? Nezapomeňte na malé občerstvení, z nichž mnohá můžete...

Ořechy obsahují mnoho výživných látek, které jsou obzvláště důležité během těhotenství. Podle nejnov...

Proto se mnoho žen ptá, zda mohou jíst ořechy během kojení, protože jsou populárním alergenem. Mohou...

Je obecně uznáváno, že namáčení je způsobem, jak zvýšit biologickou dostupnost minerálů v ořeších. S...

Správná funkce jater je klíčová pro celé naše tělo – od trávení přes detoxikaci až po tvorbu hormonů...

Mozek spotřebuje až 20 % denního příjmu energie – proč mu tedy nedat tu správnou výživu? Některé sva...

Akné je nejen estetickým problémem, ale i signálem, že tělo zažívá zánětlivý proces. Strava má na pl...

Kokosová palma není nadarmo označována jako strom života. Její plody nám dávají nejen osvěžující kok...