Šťavnaté a rozpouštějící se v ústech broskve nejsou jen chutné, ale nabízejí také mnoho cenných výživových hodnot pro náš organismus. Proč byste měli ...
Sušené ovoce
Čerstvé a mrazem sušené broskve – seznamte se s jejich vlastnostmi
Gestační diabetes a dieta. Můžete jíst ořechy a sušené ovoce?
Gestační diabetes je jedním z nejčastějších onemocnění u těhotných žen. Léčí se především dietou. Co lze jíst při gestačním diabetu? Co je gestační d...
Sušené fíky a jejich vlastnosti. Proč se je vyplatí jíst?
Fíky jsou jedinečné ovoce, které si po staletí udržuje popularitu jak pro svou lahodnou chuť, tak i pro své výživové hodnoty. Bohaté na přírodní cukry...
Kumquat – co je to za ovoce a jak ho jíst?
Kumquat je exotické ovoce pocházející z jihovýchodní Asie, které svým vzhledem připomíná malý pomeranč. Jeho intenzivně sladkokyselá chuť a cenné výži...
Objevte vlastnosti sušené a lyofilizované arónie
Arónie, často označovaná jako superovoce, je bohatá na antioxidanty a živiny, které mají příznivý vliv na zdraví. Její pravidelná konzumace může pomoc...
Proč se vyplatí jíst mrazem sušené ostružiny? Složení a vlastnosti
Ostružiny jsou mnohými považovány vedle jablek za národní ovoce Česka. Tento pojem označuje až 700 druhů rostlin, z nichž mnoho jsou volně rostoucí le...
Brusinky na močové cesty – jak je užívat?
Brusinky jsou již dlouho ceněny pro své blahodárné účinky na zdraví, zejména v kontextu prevence infekcí močových cest. Ukazuje se, že pravidelná konz...
Kolik kalorií mají datle?
Datle, sladká a výživná svačinka z palmy datlové, se nazývají také chlebem života. Konzumujeme je kvůli vysokému obsahu živin, které datle bohatě nabí...
8 receptů na zdravé svačiny pro děti ze sušeného ovoce
Rodiče stále častěji hledají zdravé svačinky pro své děti. Sušené ovoce obsahuje mnoho cenných živin pro zdraví a je zdravější alternativou ke sladkos...
Jak jíst sušené mango? Recepty, nápady a nejlepší kombinace
Víte, že sušené mango můžete přidávat nejen do sladkých jídel? Ačkoli je vnímáno jako sladká pochoutka, sušené ovoce lze využít v mnohem překvapivější...
Pomáhají vám sušené švestky zhubnout?
V tomto článku najdete: Švestky a hubnutí Mohou sušené švestky pomoci s hubnutím? Charakteristika sušených švestek Vlastnosti sušených š...
Datle Deglet Nour: Vše, co potřebujete vědět o těchto datlích z Alžírska
Pocházející z Alžírska, datle Deglet Nour jsou jedním z nejčastějších druhů datlí konzumovaných v celé severoafrické oblasti. Mají barvu jantarového o...
Sušené ovoce a cholesterol: Jaké druhy pomáhají udržet hladinu v rovnováze?
Cholesterol, který bývá nazýván tichým zabijákem, neprojevuje žádné příznaky. Pokud máte vysoký cholesterol, měli byste začlenit do své stravy sušené ...
Pomerančová kůra – vlastnosti a použití
Pomeranče jsou jedním z nejpopulárnějších citrusových plodů. Kromě šťavnaté dužiny lze konzumovat také kůru, která rovněž má mnoho zdravotních vlastno...
.jpg)
Mochyně peruánská (physalis) – co je to za ovoce a jaké má vlastnosti?
Mochyně, známá také pod názvem brazilské rozinky, má žluté jedlé bobule, které svým vzhledem připomínají malá rajčátka. Plody považované za superovoce...