Dýňová semínka, ač mohou působit pouze jako nevýrazný doplněk do pečiva nebo salátů, ve skutečnosti ...

Luštěniny se po staletí používají v české kuchyni. V posledních letech můžeme zaznamenat zvýšený záj...

Víte, že sušené mango můžete přidávat nejen do sladkých jídel? Ačkoli je vnímáno jako sladká pochout...

Osoby trpící zácpou a dalšími trávicími problémy by měly sáhnout po semenech jitrocele blešníkového....

Cizrna je základní složkou hummusu a chutných falafelů. Je výborným zdrojem bílkovin a vlákniny. Pro...

Len setý má semena, která se využívají v bylinné medicíně. Říká se jim lněné semínko. Jsou to velmi ...

Sezamová semínka jsou pravděpodobně jednou z prvních rostlin olejnatých, které člověk začal využívat...

Černý sezam, známý také jako kala til, je jedním z nejstarších koření známých člověku. Je vysoce cen...

Lahodné makovce, kuťa a posypka na různé druhy pečiva – to jsou jen některé z použití českého modréh...

Léčivé účinky ostropestřce mariánského byly známé již ve starověku. Pravidelné pití nálevu z této ro...

Bylo prokázáno, že konzumace celých nebo mletých semen ostropestřce mariánského má příznivý vliv na ...

Není rychlejší a jednodušší způsob na svačinu než kombinace semínek a přírodního nebo ovocného jogur...

Odpovídající strava a fyzická aktivita jsou nezbytné pro zdravé hubnutí. V obchodech je možné najít ...

Cenné zdravotní vlastnosti černého kmínu a zajímavá chuť způsobují, že je v kuchyni běžně používanou...

Jáhlové vločky jsou přirozeně bezlepkové, proto je mohou jíst lidé trpící celiakií. Navrhovaný produ...

Špaldové vločky jsou mnoha dietology považovány za superpotravinu – obsahují mnoho cenných vitamínů ...

O vysokou kvalitu jídel je třeba dbát nezávisle na zdravotním stavu. Když trpíte cukrovkou, správně ...

Snídaňové cereálie jsou jedním z nejoblíbenějších produktů vybíraných na snídani. V obchodech je vel...