.

Blog

Vítejte na našem blogu

Na tomto blogu najdete články, které vám usnadní vaší cestu hubnutím a zdravějším stravování.

Zázvor a jeho vlastnosti

Zázvor nejenže dodává jídlům výjimečnou a výraznou chuť, ale je také plný živin. Lidé používají jeho...

Kuskus v akci: 9 kreativních receptů, které tě ohromí!

Kuskus je velmi oblíbený druh krupice, oceňovaný zejména pro jeho jemnou mírně oříškovou chuť. Jak...

Blanšírované mandle – vlastnosti a použití

V tomto článku najdete? Blanšírované mandle - co to znamená? Blanšírované mandle neb...

Datle nebo fíky – co vybrat? Srovnání

Fíky a datle jsou ovoce s podobným původem a vzhledem, což někdy vede k jejich zaměňování. Jaké ...

Sušené mango - zdravé ovoce a lahodná svačina

Sušené mango je plné antioxidantů a živin. Výhřevnost tohoto produktu je poměrně vysoká (100 g obs...

Jaký je nejlepší způsob skladování sušeného ovoce? Osvědčené způsoby

Sušené ovoce je přírodní produkt. Jeho zpracování je minimální – spočívá pouze v odstranění vody z...

Mrazem sušené ovoce – Co to je a proč by jste ho měli jíst?

Co je to lyofilizované ovoce? Lyofilizované ovoce, stejně jako další lyofilizované produkty, exis...

Mrazem sušené maliny – důvody, proč byste je měli konzumovat

Co jsou to lyofilizované maliny? Lyofilizace je proces, který umožňuje zachovat všechny vlastnost...

Cannabidiol (CBD): vedlejší účinky a výhody používání CBD oleje

Cannabidiol, neboli populárně CBD, je přírodní chemická sloučenina, která si získává stále větší u...

Slunečnicová semena a jejich vlastnosti

Křupavá slunečnicová semínka obsahují hodně vitamínu E, železa a kyseliny listové. Jsou také bohat...

Kokosový cukr a jeho vlastnosti

  Kokosový cukr je také známý jako kokosový palmový cukr. Jedná se o přírodní cukr vyrobený ze...

Zdravá svačina na cesty: Oříšky a sušené ovoce

   Když se vydáváte na dlouhou cestu, jedna z věcí, ktero...

Oříšky a sušené ovoce: Skvělí pomocníci při hubnutí

Hubnutí je cílem mnoha lidí po celém světě. Snažíme se najít správnou rovnováhu mezi stravou a...

Černý kmín – neznámý skvost přírody s mnoha zdravotními přínosy

Olej z černého kmínu je známý již od starověku. V Tutanchamonově hrobce byla dokonce objeve...

Jak quinoa přispívá ke zdravému životnímu stylu a jak ji použít v kuchyni.

Quinoa si v Evropě získala popularitu relativně nedávno, ačkoli ji Inkové pěstovali již před tis...