Doplňky stravy

Rýžový protein – vlastnosti a použití

I když rýže působí nenápadně, jedno zrnko obsahuje velké množství bílkovin. Z těchto bílkovin lze ex...

Konopný protein – vlastnosti, použití a dávkování

Konopný protein je vynikající rostlinnou alternativou živočišných bílkovin. Je velmi dobře stravitel...

Psyllium – vlastnosti a použití

Osoby trpící zácpou a dalšími trávicími problémy by měly sáhnout po semenech jitrocele blešníkového....

Jak připravit nálev z ostropestřce?

Léčivé účinky ostropestřce mariánského byly známé již ve starověku. Pravidelné pití nálevu z této ro...

Byliny proti vypadávání vlasů a růst vlasů

V současné době je nadměrné vypadávání vlasů a dokonce i plešatění vážným problémem, který může post...

Bylinky na deprese a neurózy

Deprese je často nazývána nemocí 21. století, protože je jednou z nejčastěji se vyskytujících poruch...

Jaké bylinky na průjem? Recepty na odvary

Průjem je jedním z nejčastějších onemocnění vyskytujících se v každé věkové skupině. Při léčbě průjm...

Bylinky proti migréně

Migrénové bolesti hlavy znesnadňují každodenní fungování. Co je to migréna? Jaké bylinky by se měly ...

Pektin: vlastnosti, druhy a použití

Pektin je přirozená látka vyskytující se v rostlinách. Je to druh rozpustné potravní vlákniny. K čem...

Na co pomáhá jablečný ocet?

Jablečný ocet je velmi oblíbený potravinářský produkt s širokým spektrem prospěšných účinků na zdrav...

Ostropestřecový olej lisovaný za studena – vlastnosti a působení

Ostropestřec plamenný je známý svými léčebnými vlastnostmi, zejména v léčbě jaterních onemocnění. Pr...

Bylinky a koření pro snížení cukru

Počet lidí s diabetem celosvětově se za posledních čtyřicet let zvýšil čtyřnásobně. Současné údaje n...

Bylinné extrakty a tinktury – jak si připravit zdravé domácí tinktury?

Rostlinné extrakty a tinktury jsou stále populárnější. Není na tom nic divného, ​​protože nejen...