Blog, Strana 12

Sacharidy – důležitý zdroj energie, vlákniny a živin. Jaké druhy sacharidů známe, proč bychom neměli...

Bílkoviny jsou základní stavební jednotkou našeho těla. Bez nich by nefungovaly svaly, hormony ani i...

Volné radikály na vás útočí každý den. Antioxidanty jsou vaší přirozenou obranou. V tomto článku zji...

Vláknina je pro lidský organismus velmi důležitá. Existují dva typy: nerozpustná a rozpustná.&n...

Sušené ovoce v čokoládě je oblíbenou pochoutkou, která spojuje to nejlepší z obou světů – přírodní s...

Datle Medjool si získaly přezdívku „královny datlí“ právem. Mají karamelovou chuť, máslovou konziste...

Zácpa je trapný, ale také nepříjemný problém, který postihuje významnou část lidí. U některých je te...

Mozek jako energetický žrout? Ano! Spotřebuje až 20 % denní energie. Správně zvolená strava tak může...

Sušené ovoce a ořechy patří mezi nejoblíbenější přísady do dortů. Dodají sladkost, texturu a zajímav...

Sušené ovoce a ořechy patří mezi nejoblíbenější zdravé snacky. Ale věděli jste, že jejich kvalitu ov...

Chcete mlsat bez výčitek? Nízkokalorické svačiny jsou ideální volbou pro ty, kteří si hlídají příjem...

Jackfruit je tropické ovoce s impozantními rozměry. Je oblíbený v sušené formě. Má mnoho prozdravotn...

Čočka patří do skupiny jednoletých luštěninových rostlin z čeledi bobovitých. Je jednou z rostlin pě...

Persimona, neboli kaki, je ovoce, jehož prozdravotní vlastnosti byly známy již ve starověké Číně. Co...

Hledáte sladkou a zdravou pochoutku, která potěší chuťové buňky i trávení? Sušený ananas bez přidané...

Třešně nejsou jen letní pochoutkou. Ve formě sušeného ovoce přinášejí silnou dávku vitamínů, minerál...

Sušené plody bílé moruše se vyznačují sladkou a krémovou chutí, a kromě toho jsou nepostradatelným z...

Banány se pěstují na mnoha místech po celém světě. Ekvádor je jedním z jejich největších produc...