Blog, Strana 14

Kustovnice čínská, známá spíše jako goji, patří právem mezi tzv. superpotraviny. Tyto drobné červené...

Rýže je jednou z nejrozšířenějších potravin na světě – najdeme ji v asijské, středomořské i moderní zdravé kuchyni. Málokdo si ale uvědomuje, že hnědá...

Při nákupu mandlí můžeme vybírat mezi dvěma druhy – blanšírovanými a neblanšírovanými. Jaké vlastnos...

Fíky a datle jsou ovoce s podobným původem a vzhledem, což někdy vede k jejich zaměňování. Jaké mají...

Sušené ovoce patří mezi nejoblíbenější přírodní svačinky – je chutné, výživné a dostupné po celý rok. Kromě toho má i konkrétní zdravotní benefity, kt...

Mandle si získaly pověst „krále mezi ořechy“ – a právem. Tato drobná superpotravina ukrývá neuvěřitelné množství výživných látek a přináší tělu celou ...

Rozinky jsou oblíbenou součástí zdravých svačinek nejen pro dospělé, ale i pro děti. Obsahují přírodní cukry, vlákninu a minerály, které podporují výv...

Sušené mango je plné antioxidantů a živin. Výhřevnost tohoto produktu je poměrně vysoká (100 g obsah...

Sušené ovoce je přírodní produkt. Jeho zpracování je minimální – spočívá pouze v odstranění vody z č...

Lyofilizované ovoce je skvělá volba pro všechny, kteří chtějí zdravě mlsat, obohatit svůj jídelníček...

Maliny sušené mrazem neboli lyofilizované maliny jsou lahodnou a výživnou alternativou k čerstvému o...

CBD olej se stal fenoménem moderní přírodní medicíny. Získává si pozornost vědců, lékařů i uživatelů...

Křupavá slunečnicová semínka obsahují hodně vitamínu E, železa a kyseliny listové. Jsou také bohatým...

Kokosový cukr je přírodní alternativou bílého cukru, která nabízí nejen sladkou chuť, ale i cenné ži...

Len setý (Linum usitatissimum) je nenápadná rostlina, která ukrývá obrovský nutriční potenciál. Jeho...

Hubnutí nemusí znamenat hladovění a odpírání si všeho chutného. Naopak! I kaloricky vydatnější potra...

Olej z černého kmínu je známý již od starověku. V Tutanchamonově hrobce byla dokonce objevena l...

Quinoa, původem z jihoamerických And, si dnes získává čestné místo v moderní zdravé kuchyni. Není di...