Vepřová panenka se sušenými meruňkami je voňavé sladko-slané jídlo, které se hodí na rodinný oběd i slavnostnější večeři. Maso se nejdřív prudce zatáh...
Hlavní jídla
Co připravit k obědu nebo večeři? Vyzkoušejte recepty s masem, rybami, těstovinami i zeleninou.
Výpis článků
Vepřová panenka se sušenými meruňkami a voňavým kořením
Treska v hořčičné omáčce s kešu a mandlemi
Jemné filety z tresky v hořčično-smetanové omáčce jsou rychlý oběd nebo lehká večeře, která působí slavnostně, ale příprava je velmi jednoduchá. Ryba ...
Lasagne se špenátem, sýrem brie a pistáciemi
Zapečené lasagne se špenátem, sýrem brie a pistáciovou omáčkou jsou krémové, voňavé a přitom jiné než klasická rajčatová verze. Vrstvy těstovin se pro...
Kuřecí řízky v mandlové strouhance pečené v troubě
Kuřecí řízky v mandlové strouhance jsou skvělá lehčí obměna klasických řízků. Maso se nejdřív naloží do bílého jogurtu s kurkumou, díky čemuž zůstane ...
Rýžové nudle se zeleninou, masem a sezamem
Rychlé rýžové nudle se zeleninou, masem, zázvorem, bylinkami a křupavým sezamovým semínkem jsou skvělá volba na oběd i večeři. Základ tvoří rýžové nud...
Slaný koláč se zelím, masem a sýrovou smetanovou vrstvou
Šťavnatý zelný koláč je poctivé slané jídlo, které kombinuje mleté kuřecí maso, kysané zelí, cibuli, smetanu, vejce a voňavou sýrovou vrstvu. Zajímavý...
Rychlá kuřecí večeře s arašídovou omáčkou a rýží
Arašídové kuřecí maso s rýží je jednoduchý, ale chuťově výrazný recept, který spojuje šťavnaté kuřecí maso, křupavou arašídovou krustu a krémovou omáč...
Rýžové nudle s tofu a kešu krémem v hlavní roli
Křupavé tofu s rýžovými nudlemi a kešu omáčkou je syté jídlo inspirované asijskou kuchyní, které kombinuje jemné rýžové nudle, dozlatova opečené tofu ...
Poke bowl bez chyb: jak poskládat dokonalou misku
Poke bowl je svěží miska plná barev, chutí a textur. Základ tvoří teplá nebo vychladlá rýže, na kterou se skládá zelenina, ovoce, bílkovina a výrazná ...
Černá čočka na svěží způsob: salát plný barev a chuti
Salát z černé čočky je výživný, svěží a krásně drží tvar i po odležení. Základ tvoří drobná černá čočka beluga, která má jemně oříškovou chuť a po uva...
Zdravé recepty z quinoy, které zasytí a neomrzí
Quinoa je drobná, ale výživná surovina, která se v kuchyni chová podobně jako rýže, kuskus nebo bulgur. Skvěle funguje jako příloha, základ salátu, do...
Domácí květákové placičky, po kterých se jen zapráší
Květákové placičky jsou lehčí alternativa ke smaženému květáku – krásně voní po česneku, majoránce a sýru, ale místo pánve je připravíte pohodlně v tr...
Cizrna na talíři: zdravé recepty, vaření i praktické tipy
Cizrna je jedna z nejuniverzálnějších luštěnin do zdravé kuchyně. Hodí se do krémového hummusu, rychlého kari, salátů, pomazánek i jako křupavý snack ...
Celerový salát s vlašskými ořechy a jablky: Křupavá vitamínová bomba
Svěží kombinace celeru, jablka a vlašských ořechů je jednoduchá, rychlá a překvapivě sytá. Skvěle funguje jako lehký oběd, rychlá svačina i příloha k ...
Zapečené cizrnové burgery: Zdravá a sytá fitness pochoutka
Tyhle zapečené cizrnové burgery jsou skvělá volba ve chvíli, kdy chcete syté jídlo bez smažení a zbytečné těžkosti. Základ tvoří cizrna, nastrouhaná m...