Fíky nejsou jen jedna sladká dobrota. Jednotlivé druhy se liší barvou slupky, sladkostí, strukturou dužiny, původem i tím, jestli se lépe hodí do jogu...
Sušené ovoce, Strana 4
Výpis článků
Průvodce druhy fíků: Jak poznat a využít ty pravé
Brusinky a močové cesty: proč fungují a jak je jíst?
Brusinky se nejčastěji zmiňují v souvislosti s močovými cestami díky proantokyanidinům typu A, které mohou pomoci omezovat přichycení některých bakter...
Proč pravidelně jíst sušené švestky a jejich vlastnosti
Sušené švestky jsou přirozeně sladké, vlákninou bohaté ovoce, které se hodí jako svačina, do kaší, moučníků, omáček, salátů i domácích směsí. Díky su...
Papája – jak chutná a jak ji jíst?
Papája má jemně sladkou, šťavnatou a tropicky ovocnou chuť. Zralá připomíná kombinaci melounu, manga a broskve, zatímco sušená papája je výraznější, h...
Sušené naturální meruňky: Jak je poznat a proč se vyplatí?
Nesířené sušené meruňky poznáte podle přirozeně tmavší hnědooranžové barvy, ovocné chuti a etikety bez oxidu siřičitého E220. Zářivě oranžové meruňky...
Jak nejlépe uchovávat datle?
Datle vydrží nejdéle čerstvé, vláčné a voňavé, když je chráníte před teplem, vlhkostí, vzduchem a přímým sluncem. Suché datle bez pecek zvládnou krat...
Zázvor a jeho vlastnosti
Zázvor má ostrou, hřejivou a lehce citrusovou chuť. V kuchyni se používá čerstvý, sušený, mletý, kandovaný, v čaji i sirupu. Hodí se do asijských jíd...
Goji: superovoce pro imunitu, zrak i energii. Jaké má účinky a jak ho využít?
Goji neboli kustovnice čínská jsou drobné červené bobule se sladkokyselou chutí. Nejčastěji se používají sušené do kaší, jogurtů, müsli, čajů, smoothi...
Datle nebo fíky – co vybrat? Srovnání
Datle i fíky patří mezi přirozeně sladké ovoce, které se hodí do kaší, jogurtu, pečení, domácích tyčinek i raw dezertů. Přesto chutnají a používají se...
Kdy jíst sušené ovoce? Nejlepší časy a přínosy pro vaše zdraví
Sušené ovoce se hodí hlavně ráno, před sportem, na výlet, do kaše nebo jako rychlá svačina v kombinaci s ořechy, jogurtem či semínky. Je přirozeně sl...
Jsou rozinky zdravé pro děti? Výživové přínosy i doporučení pro rodiče
Rozinky mohou být pro děti praktickou součástí jídelníčku, protože jsou přirozeně sladké, skladné a hodí se do kaše, jogurtu, pečení i domácích svačin...
Sušené mango - zdravé ovoce a lahodná svačina
Sušené mango je výrazně sladké, voňavé a praktické ovoce, které se hodí na mlsání, do kaší, jogurtu, müsli, smoothie bowl i domácího pečení. V článku...
Jaký je nejlepší způsob skladování sušeného ovoce? Osvědčené způsoby
Sušené ovoce vydrží dlouho jen tehdy, když ho chráníte před vlhkostí, teplem, sluncem, pachy a potravinovými škůdci. Správné skladování rozhoduje o c...
_ovoce.jpg)
Mrazem sušené (lyofilizované) ovoce: Co to je a proč ho zařadit do jídelníčku?
Lyofilizované ovoce je lehké, křupavé a chuťově výrazné. Hodí se do jogurtu, kaše, smoothie, granoly, domácí čokolády i jako praktická svačina na cest...
Mrazem sušené maliny – proč je zařadit do svého jídelníčku?
Křupavé maliny s intenzivní sladkokyselou chutí, které se hodí do snídaní, dezertů, granoly i domácího pečení. Lyofilizované maliny jsou lehké, voňav...