Natural pistácie mají čistší jemnou chuť, pražené pistácie jsou výraznější a křupavější. Nejlepší volba záleží hlavně na tom, jestli je chcete do rece...
Ořechy, Strana 2
Výpis článků
Pistácie natural, pražené nebo solené: které vybrat?
20 zajímavostí o makadamových ořeších, které možná neznáte
Makadamové ořechy patří mezi nejdražší, nejtvrdší a zároveň nejjemnější ořechy světa. Rostou na tropických stromech původem z Austrálie, první úrodu ...
Makadamové ořechy: jemná chuť, zdravé tuky a nízký glykemický index
Makadamové ořechy patří mezi nejjemnější a nejkrémovější ořechy. Mají máslovou chuť, velmi nízký glykemický index a vysoký obsah tuků. Díky jemné chu...
Pekanové ořechy: kolik jich denně stačí
Pekanové ořechy jsou výživné, máslově nasládlé a skvělé do kaší, pečení i salátů. Protože jsou ale hodně kalorické, největší smysl dávají v menší porc...
Jak často jíst pekanové ořechy a jaká porce je ideální
Pekanové ořechy jsou výživné, máslově nasládlé a skvělé do kaší, pečení i salátů. Protože jsou ale hodně kalorické, největší smysl dávají v menší porc...
Vlašské ořechy v jídelníčku: výživa, použití a skladování
Vlašské ořechy patří mezi nejvýraznější ořechy v kuchyni. Jsou bohaté na tuky, rostlinné omega-3, bílkoviny, vlákninu a minerální látky. Hodí se do k...
Kokosové chipsy: křupavá svačina i pomocník v kuchyni
Kokosové chipsy jsou tenké plátky sušené kokosové dužiny s výraznou vůní, příjemnou křupavostí a přirozeně nasládlou chutí. Hodí se na samostatné mls...
Co obsahují pistácie a proč se vyplatí jíst je s mírou
Pistácie mohou být výživnou součástí jídelníčku, pokud je jíte v přiměřeném množství a vybíráte vhodnou formu. Obsahují rostlinné bílkoviny, vlákninu...
Mandlové plátky v kuchyni: do dezertů, kaší, salátů i slaných jídel
Mandlové plátky jsou tenké lupínky z loupaných mandlí, které dodají jídlu jemnou chuť, světlý elegantní vzhled a po opražení krásné křupnutí. Nejčast...
Jsou mandle zdravé? Přínosy, rizika a kolik jich denně jíst
Mandle jsou výživné, syté a univerzální ořechy, které do jídelníčku přinášejí vlákninu, rostlinné bílkoviny, vitamín E, hořčík a kvalitní tuky. Nejso...
Kešu ořechy pro dobrou náladu: jak souvisí s nervovou soustavou a pohodou
Kešu ořechy jsou jemně nasládlá svačina s krémovou chutí, která může být součástí jídelníčku podporujícího energii, soustředění a celkovou pohodu. Ob...
Zdravá svačina na cesty: Oříšky a sušené ovoce jako chytrá volba
Oříšky, sušené ovoce a hotové směsi jsou chytrá volba, když chcete mít na cestách něco dobrého stále po ruce. Zdravá svačina na cesty nemusí být slož...
16 oblíbených ořechů a semínek a jejich zdravotní přínosy
Pestrý přehled oblíbených ořechů a semínek, jejich chuti, použití a praktického zařazení do jídelníčku. Ořechy a semínka se hodí do snídaní, pečení, ...
Arašídové máslo: účinky, složení, kalorie a jak vybrat to nejlepší
Krémová arašídová chuť, která vynikne na toastu, v kaši, smoothie, sušenkách i domácích omáčkách. Arašídové máslo patří mezi nejoblíbenější ořechové ...
Gestační diabetes a dieta. Můžete jíst ořechy a sušené ovoce?
Těhotenská cukrovka neznamená automaticky zákaz ořechů, semínek ani ovoce. Důležitá je porce, kombinace a vlastní glykémie. Ořechy a semínka mohou bý...