Semínka

Černucha egyptská (Nigella sativa), známá také jako černý kmín, je bohatá na živiny, které mohou sni...

Protein z dýňových semínek je chutný, hypoalergenní a výživný způsob, jak do jídelníčku přidat rostl...

Konopný protein je vynikající rostlinnou alternativou živočišných bílkovin. Je velmi dobře stravitel...

Lněná semínka patří mezi nejoblíbenější superpotraviny, které si můžete snadno zařadit do svého jíde...

Dýňová semínka, ač mohou působit pouze jako nevýrazný doplněk do pečiva nebo salátů, ve skutečnosti obsahují bohatství výživných složek prospěšných pr...

Luštěniny se po staletí používají v české kuchyni. V posledních letech můžeme zaznamenat zvýšený záj...

Cizrna je základní složkou hummusu a chutných falafelů. Je výborným zdrojem bílkovin a vlákniny. Pro...

Len setý má semena, která se využívají v bylinné medicíně. Říká se jim lněné semínko. Jsou to velmi ...

Sezamová semínka jsou pravděpodobně jednou z prvních rostlin olejnatých, které člověk začal využívat...

Černý sezam, známý také jako kala til, je jedním z nejstarších koření známých člověku. Je vysoce cen...

Lahodné makovce, kuťa a posypka na různé druhy pečiva – to jsou jen některé z použití českého modréh...

Není rychlejší a jednodušší způsob na svačinu než kombinace semínek a přírodního nebo ovocného jogur...

Odpovídající strava a fyzická aktivita jsou nezbytné pro zdravé hubnutí. V obchodech je možné najít ...

Cenné zdravotní vlastnosti černého kmínu a zajímavá chuť způsobují, že je v kuchyni běžně používanou...

Chia semínka jsou malá, ale výživná semínka, která si v posledních letech získala srdce příznivců zd...