Zdravoslav Para ořechy premium L 1000 g

 
Tip
  • 1 z 2
 

Para ořechy obsahují velké množství zdraví prospěšných tuků, vitamínů B, E a minerálů - hořčík, fosfor, měď, draslík a další. Ve větším množství, než u ostatních ořechů, je v para ořeších zastoupen selen, který s vitamínem E působí velice pozitivně na náš organismus. Sportovci pak nepochybně ocení obsah bílkovin.

Dostupnost Skladem
Můžeme doručit do
21.10.2020
310 Kč    
Značka Zdravoslav
Kategorie Para ořechy
 

Zařazení: Suché skořápkové plody

Země původu: Bolívie

Složení: Para ořechy, bez konzervantů

Skladování: Doporučujeme uchovávat v uzavřené nádobě v suchu a chladu, a také chránit před teplem a přímým slunečním zářením.

Doporučená denní dávka: 2–4 ks

Balení:  Znovuuzavíratelný PP obal nebo vakuováno v PP obalu (během přepravy může dojít k rozvakuování, které neovlivní kvalitu)

 

Jádro para ořechů je velmi výživné, obsahuje 70% tuků, 15% bílkovin a 7% sacharidů. Mimo to obsahuje vitamíny A, B1, B2, B3, E a D, selen, draslík, vápník, fosfor, hořčík a železo. Používají se čerstvé k přímé konzumaci, ve výživných tyčinkách nebo cukroví. Máčené vyloupané plody se také někdy používají pro výkrm kaprů.

Kvalitní olej z para ořechů, bohatý na vitamíny, vyživuje a revitalizuje pokožku a je často užíván v kosmetických přípravcích. Tato semena jsou jedním z nejbohatších zdrojů selenu, antioxidantu.

Ořechy rozhodně patří mezi zdravé potraviny, jsou také vhodný zdroj bílkovin.

Para ořechy se nejčastěji jedí syrové. Musí se dobře rozžvýkat jako všechny ostatní olejnaté ořechy. Mohou se i péci v troubě 5 až 10 minut, dokud nezískají zlatohnědou barvu. Syrové para ořechy jsou však nejzdravější.

 


 

 

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE/100G: 

  energetická  
  hodnota:
 2949,7kj /705kcal    
  tuky:  67,3g
  z toho nasycené   mastné kyseliny:  7,8g
  sacharidy:  10,5g
  z toho cukry:  2,4g
  bílkoviny:  14,3g
  sůl:  0,03g

 

 

Vitamíny: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C, E

Minerální látky: draslík, fosfor, hořčík, chrom, jód, kobalt, mangan, měď, selen, sodík, vápník, zinek, železo

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
5
MP Avatar autora | 29.6.2020
výborné